Как стать уверенным в себе человеком?

Всем привет, дорогие читатели моего блога, с вами Евгений Яшин.

В современном мире успех зависит не так сильно от компетентности и знания своего дела, как от уверенности в себе. А от уверенности, в свою очередь зависят такие стороны личности как харизма, лидерство, умение ставить и добиваться целей. Так как же простому, и ничем не примечательному человеку стать уверенным в себе? Есть способ.

Начнем с определения самого понятия уверенности. Уверенность – способность человека поверить в самого себя, свою значимость, способности и силы. Это состояние, в котором вас трудно вывести из равновесия, вы спокойны, решительны и готовы действовать, у вас нет страха.

Самоуверенность и уверенность в себе два совершенно разных понятия. Первое - скорее негативное, что говорит о гордыне, нездоровой переоценке себя. Не стоит держать пальцы веером и демонстрировать окружающим, что вы пуп земли.

Итак, 7 шагов как обрести уверенность в себе:

1. Следить за внешним видом

Первое, что приходит в голову это не просто опрятный, а привлекательный внешний вид, чистая обувь, поглаженная рубашка. Когда вы будете хорошо одеты, чувство внешней привлекательности не будет оставлять вас, в идеале вы вообще не должны думать о том, как выглядите и чувствовать себя комфортно в любой одежде.

Лицо должно быть чистым, никаких прыщей и черных точек. Не знаете, что с этим делать? Записываетесь на прием к косметологу, на «чистку лица», проблема решена.

Стрижка должна быть аккуратной, а голова всегда вымытой.

2. Занятия спортом

Да, прозвучит довольно таки банально, но куда без этого. Я даже не буду говорить о пользе для здоровья такого вида досуга. Огромный плюс к уверенности в себе. Парням обязательно нужно походить на что-то «боевое», очень пригодится в жизни.

Девочкам я порекомендовал бы танцы, либо гимнастику, парни таких любят =)

3. Прекратить сравнивать себя с другими

Вы индивидуальность, вы уникальны. Главное понять, в чем состоит эта уникальность, а для этого нужно не сидеть на месте, а постоянно пробовать себя в чем то. Музыка, спорт, рисование, программирование, алкоголь, наркотики, секс…не туда понесло) Но суть вы поняли, не следите за другими и их ошибками, думайте о том, что ВЫ из себя представляете, и как эту ситуацию исправить. А исправить такую ситуацию можно с помощью саморазвития.

Опять же, найдите то, что вам нравится, и развивайтесь в этом направлении, придумайте что-то новое, подумайте как на этом можно заработать, какие перспективы у этой профессии. Главное принимайте решения сами, а чужие точки зрения рассматривайте только как совещательные.

4. Не воспринимать ошибки всерьез

Это не провал – это проба. Вот такой у меня девиз. Ведь каждая ошибка это бесценный опыт, главное из каждой неудачи извлекать урок, и говорить себе «В следующий раз, я сделаю по другому». И разве может существовать удача и успех без провалов и ошибок. Так что в очередной раз, потерпев крах, помните, каждый на этой планете, на протяжении жизни терпит тысячи таких ситуаций, в том числе и такие великие как Наполеон, Да Винчи, Македонский и другие.

5. Идти своим путем

Помни, что лишь делая то, что хочешь ты, будешь счастлив. Большинство людей делают что-то, потому что так делают все, либо им кто-то сказал, что так будет лучше. Это опять же о влиянии окружающих людей на нас, но подсознательно, каждый человек будет пытаться сбить вас с пути, так как каждый преследует свои личные интересы. Ваша задача определить свой путь, и непреклонно двигаться вперед, изо дня в день.

6. Окружить себя позитивными людьми

Самое плохое, что вы сможете сделать для уверенности в себе и личности в целом, это найти «не тот» круг общения. В особенности избегайте людей, которые постоянно чем-то не довольны, постоянно жалуются и говорят вам, что у вас что-то не получится. Главное в человеке это позитив и искренность. Безусловно, существует множество позитивных качеств, которыми может быть наделен человек, но помните, что абсолютно каждый имеет свои недостатки.

7. Журнал «Успеха»

Нужно завести себе маленький блокнотик. Туда вы будете писать всё хорошее и полезное, что вы сделали за день. Писать нужно исключительно по делу. И в моменты хандры, отчаяния и депрессии, вы сможете перечитать свои записи, и осознать, что всё не так уж плохо, и время не пролетает в пустую. Рабочая штука.

Хочу отметить, что все 7 пунктов я успешно протестировал на себе, и внедрил их в свою жизнь.

Теперь, мои друзья, вы знаете как стать сильным и уверенным в себе человеком, и овладев указанными навыками, вы даже сможете помочь другим в этом нелегком деле.

С вами был Евгений Яшин, всем пока!

#саморазвитие